Какой блок выбрать для зарядки iPhone ?

⁃ От iPhone 8 до iPhone 14/14 Plus контролер питания пропускает максимальную мощность до 18w
⁃ iPhone 13 Pro / Pro Max получили контролеры способные пропустить 22w
⁃ iPhone 14 Pro / Pro Max заряжает на мощности до 26w

• Для iPhone 8 - 14 Plus оптимальным будет блок 20w

• Для iPhone 13 Pro / Pro Max и iPhone 14 Pro / Pro Max блок 30w

Использовать можно любой блок с сертификацией Apple MFI (Baseus, Belkin, Commo)

Можно использовать и блоки 100w - iPhone сам ограничит мощность заряда.

Чем слабее блок, тем дольше служит iPhone - это заблуждение

Температура главный враг аккумулятора это правда.
Блок 5w нагревает аккумулятор до 25ºC, 20w-32 ºC, 30w -32 ºC как вы видите разница 7ºC.

А вот время зарядки это не менее важный фактор:

На примере 14 Pro Max
• 96 Вт — 1 час 49 минут;
• 30 Вт — 2 часа 9 минут;
• 20 Вт — 2 часа 11 минут;
• 18 Вт — 2 часа 21 минута;
• 5 Вт — 5 часов.

Таким образом заряжая блоком на 5w вы заряжаетесь на меньшей температуре, но гораздо дольше. IPhone дольше нагрет и как следствие вредного воздействия аккумулятор получил больше.